L-Lysine

L-Lysin är en essentiell aminosyra, vilket innebär att kroppen inte kan producera den själv, utan vi måste få i oss den genom kosten. För att tillgodose vårt dagliga behov rekommenderas det att vi får i oss minst 30 mg lysin per kilogram kroppsvikt varje dag. Lysin finns i stora mängder i fisk, kött och andra animaliska produkter. Vegetarianer, särskilt de som konsumerar mycket sädesslag men lite baljväxter, kan ha en ökad risk att få i sig för lite lysin.

En av de mest kända användningarna av Lysin är dess traditionella roll vid behandling av herpes simplex virus (HSV). Forskning har visat att lysin hjälper till att hindra herpesviruset från att använda arginin, en annan aminosyra, för att föröka sig. För den som använder lysin mot herpes är doseringen avgörande. Studier har visat att doser om 3000 mg kan ge bra resultat, medan lägre doser, som 1250 mg, inte har visat sig vara lika effektiva. Lysin har dessutom andra viktiga fördelar, bland annat att det hjälper kroppen att absorbera kalcium och påskyndar sårläkning, vilket gör det till en värdefull tillskott för både hud och benhälsa.

Lysine av högsta kvalitet

Lysine från Greatlife är en ren och högkvalitativ form av lysin, som är lätt för kroppen att ta upp. Den innehåller 712 mg elementärt lysin per dagsdos om två kapslar. Detta kosttillskott är fritt från mjölkprodukter, soja, socker, gluten och GMO, samt utan artificiella sötningsmedel, färgämnen, konserveringsmedel, härdade oljor, majssirap och magnesiumstearat. Det levereras i en mörk glasburk som är fri från BPA, ftalater och andra hormonstörande ämnen. Tillverkningen sker under HACCP-standarder i EU, och produkten är lämplig för både veganer och vegetarianer.