C-vitaminpulver

Behöver jag ta C-vitamintillskott om jag äter varierat?

Kosttillskott bör inte ersätta varierad kost. Dock kan kosttillskott behövas om man inte äter varierat, har mag-tarmproblem eller andra sjukdomar och belastningar (ex. alkoholbesvär) som förhindrar upptaget. Bruce Ames* är en av vår tids giganter på det medicinska fältet. Han är känd av alla forskare i medicin världen över för sina metoder att mäta påverkan på arvsanlagen och C. Han var också tidigt ute med en metodik för att mäta skador av fria radikaler. Nyligen har Bruce Ames publicerat ett arbete där han visar att för låga nivåer av essentiella näringsämnen ökar risken för sjukdomar. Det handlar om potentiella skador på arvsmassan, och Bruce Ames menar att [för låga nivåer av essentiella näringsämnen] spelar en tusenfalt större roll för befolkningen än den samlade effekten av alla bekämpningsmedel och tungmetaller. Han rekommenderar därför kosttillskott till hela befolkningen och hävdar att detta skulle vara oerhört kostnadseffektivt, dvs. ge en kraftig sänkning av sjukligheten till en låg kostnad.” *Bruce Ames är professor i biokemi och molekylärbiologi vid University of California, Berkeley, USA och är även så kallad Senior Scientist vid Children's Hospital Oakland Research Institute. Han är även medlem av det prestigefulla National Academy of Science i USA. Bruce Ames har dessutom erhållit U.S. National Medal of Science samt att hans över 450 vetenskapliga publikationer har resulterat i han varit nummer 23 i listan över de hundra mest citerade forskarna i världen (alla vetenskaper inkluderat) i över en tioårsperiod.

Jag kan köpa 1 gram C-vitamin på brustablett billigare?

Nedan ger vi svar gällande kvalitet samt dosering. Det är enorm skillnad på en billig brustablett och den C-vitamin som kommer från Innatae Response. En apelsin innehåller 173 hittills upptäckta hälsobringande ämnen, ett av dem är C-vitamin. I ett syntetiskt kosttillskott isoleras C-vitaminet genom att man från majs isolerar 6 kolmolekyler, 8 vätemolekyler och 6 syremolekyler och sätter samman dessa till askorbinsyra vilket är det kemiska namnet på C-vitamin. C-vitaminpulver från Innate Response är ett foodbased c-vitaminkosttillskott samt tre viktiga bioflavonoirder (quercetin, hesperidin och Rutin) plus matextrakt av acerolabär, camu camu, amlafrukt, tranbär och gojibär som alla innehåller naturligt C-vitamin samt viktiga kofaktorer som behövs för maximalt upptag av kroppen och cellerna.

En vanlig C-vitaminbrustablett innehåller ofta endast askorbinsyra från majs utan några kofaktorer samt ofta flertalet mindre roliga ämnen som sorbitol, citronsyra (ej skadligt i låga doser), sackarin och HFCS (High Fructose Corn Syrup – det brukar stå fruktsocker på etiketten) och koksalt. HFCS har visat sig ha negativa effekter på kroppens metabolism och antas numera vara en faktor till den vikökningsepidemi som människor i västerlandet numera erfar [1].

[1] Kimber L Stanhope, Steven C Griffen, Brandi R Bair, Michael M Swarbrick, Nancy L Keim and Peter J Havel. American Journal of Clinical Nutrition 2008 May Vol. 87, No. 5, 1194-1203. University of California, Davis; and the US Department of Agriculture, Western Human Nutrition Research Center (NLK), Davis, CA.